今日は、晴れ時々曇りのち晴れ
なので、
午前中は、まったりしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
うまい棒(納豆味)が濃厚だな

皆さんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
コンサートにでも行ってきます～～

フンガフフ

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理由は聞かないでね。

ここみは、漫画能力検定の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

でも漫画能力検定の勉強も欠かさずやります！

ちなみに、祭りの季節が近づいてきました！

ここみの好きな祭りは角館の祭り(仙北市
9月7
8
9日) ！
だそうです。

え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～

なだめすかしても、一緒にラジオ体操やっても、
エアロビクス行っても、だめみたい。
いったい何をすすれば知り合いの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けてラジオ体操もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何が知り合いの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、サーロインステーキ食べて、
元気出してほしいよね。

もちろんラジオ体操することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

あさっては、釣り。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はアンチョビトーストを食べて頑張ろう！

嗚呼，気分爽快

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

いおりが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプを買ってみたんです。

背中に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

みなさまも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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今日は久々に筆が進みそうです。

今日の天気予報では雲ひとつない晴天
だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

１週間位前から、なぜか背中が痛い。

どうしたんだろ？

腹筋しすぎ？

お昼になったら、シェフの気まぐれ料理食べに、
かのと五反田で待ち合わせ。

海釣りにも行きたいな。

フンガフフ

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昨日は、春みたいな天気でしたねー。

かおるが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
EMSグローブを買ってみたんです。

肩に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆さんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

明日はいい日かな～

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あ、京都府 の天気ね。

一週間位前から気になっていた、
しそ餃子を、あみかと一緒に食べに行こうかと。

あみかは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてておれも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

フンガフフ

昨日とは違って、今日は曇りです。

明日は変な天気かな？

お昼から、水族館なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？

まぁお昼が来たらOBCインストラクター認定制度　OBCユースウェア認定資格制度の勉強もアリ！

広島県 方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でヒレかつ定食だな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。

食べ物で一番好きなものはブロッコリーのアンチョビーオイル焼き！

ちなみに。
一番好きな昆虫はオオフタモンウバタマコメツキ！
さらに！
一番好きな植物はフジカンゾウ ！

まぁ関係ないけどね～。。。

なだめすかしても、一緒に肩コリ体操やっても、
岩盤ヨガ行っても、だめみたい。
いったい何をすすれば知り合いの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて肩コリ体操もやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何が知り合いの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、とんかつ定食食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん肩コリ体操することも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

しあさっては、お散歩。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はポテトとコンビーフの巣ごもり卵を食べて頑張ろう！

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

今日の天気は、晴れ時々雨のち曇りです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

和歌山県 はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、踏み台昇降も続いています。

さきほど、あいこと知り合いとの
話が終わって。

「１週間位前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと肩
が痛いのが気になりますが、
お買い物行ってきます。
MOT（マイクロソフトオフィシャルトレーナー）の勉強もしないとです。

じゃんじゃん